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教育資訊：高中生吃什么抗疲勞 有哪些食物推薦
大學(xué)生活

教育資訊：高中生吃什么抗疲勞有哪些食物推薦

平時(shí)常見的具有抗疲勞的食物，包括大棗，葡萄，草莓，蘋果，香蕉等各種水果。另外經(jīng)常喝茶，比如綠茶，或者咖啡等，也能使人精神充沛，緩解