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教育資訊:高三焦慮怎么疏導(dǎo) 有哪些緩解辦法
大學(xué)生活

教育資訊:高三焦慮怎么疏導(dǎo)有哪些緩解辦法

一般高三學(xué)生的焦慮癥,主要是因?yàn)槊媾R著沉重的壓力而引起的現(xiàn)象。這個時候同學(xué)們應(yīng)及時進(jìn)行調(diào)整,不要把期望作為包袱,可試試放松療法和呼