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中學知識：提高跳遠的訓練方法跳遠的基本要領

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中學知識：提高跳遠的訓練方法跳遠的基本要領

2021-05-11

立定跳遠是進展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目。那么提高跳遠的訓練方法有哪些，下面小編為大家整理了一些相關資訊，供大家參考。提高跳遠

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