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教育資訊:如何提高記憶力怎么增強(qiáng)記憶力
提高記憶力要做到科學(xué)用腦,在保證營(yíng)養(yǎng)、積極歇息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè)觀的情緒,能大大
提高記憶力要做到科學(xué)用腦,在保證營(yíng)養(yǎng)、積極歇息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè)觀的情緒,能大大
快速記憶的方法:,第一種是用迷你賬本記錄,可以快速記錄和方便攜帶;第二種是快速記錄關(guān)鍵詞,可有效掌握大概內(nèi)容和所表達(dá)的意義;第三種是