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教育資訊：高三早起好還是熬夜好 哪個效率高
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教育資訊：高三早起好還是熬夜好 哪個效率高

早起效率高。早睡早起的優(yōu)點就是每天可以集中注意力，精神狀態(tài)好，并且上午效率高，早起者頭腦更清醒，遇事提前計劃，行動更加果敢，對備考