大學(xué)生活教育資訊:高三食譜營養(yǎng)健康高三生吃什么好2021-10-18高三飲食營養(yǎng)要充足。學(xué)生不僅學(xué)習負擔重,而且正處于生長發(fā)育旺盛期,需要比成年人相對更多的營養(yǎng)物質(zhì)以滿足骨骼、肌肉、器官等發(fā)育的需要