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2021-12-04

人的學(xué)習(xí)要有張有弛，向來高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，有可能讓人越學(xué)習(xí)越笨。請安排好作息時(shí)間，建議晚上11:20準(zhǔn)時(shí)上床睡覺，第二天早上5:40起床繼續(xù)學(xué)習(xí)