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教育資訊:高中生補(bǔ)腦提高記憶力的菜譜吃什么好
提高記憶力有助于補(bǔ)腦的菜有蓮子雞丁,將雞脯肉切丁,用蛋清、淀粉拌勻,香菇泡軟,同火腿肉切成小菱形塊,蓮子去心,蒸熟備用。先將雞丁在
提高記憶力有助于補(bǔ)腦的菜有蓮子雞丁,將雞脯肉切丁,用蛋清、淀粉拌勻,香菇泡軟,同火腿肉切成小菱形塊,蓮子去心,蒸熟備用。先將雞丁在
高中生可以通過(guò)吃核桃,腰果,榛子等堅(jiān)果類食物,以補(bǔ)腦,增加記憶力。其中,核桃中含有多種微量元素和礦物質(zhì),是人體細(xì)胞新陳代謝的必需物
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