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2021-12-07

高三學(xué)生可以增加記憶力的食物包括三種高蛋白食物、四種堅(jiān)果食物以及五種水果，三種高蛋白的食物包括雞蛋、牛奶、深海的魚類。四種堅(jiān)果包括

2021-08-15

高中學(xué)校沒(méi)有地方保存食物，可以帶點(diǎn)干貨，水果和牛奶是必須帶的，其它的可以再帶一點(diǎn)喜歡的零食。住校帶什么吃有營(yíng)養(yǎng)含有維生素、礦物質(zhì)、

2021-07-30

高中既是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，又是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重用腦多的時(shí)段，飲食中要注意有適量而充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、瘦肉、蛋、奶、豆制品等。另外富