大家好，伊人來為大家解答以上問題。關(guān)于讀書的好處，從書中可以得到什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、緩解壓力，讀書可以緩解生活壓力，平靜心態(tài)。

2、通過增加知識，閱讀可以幫助你在很短的時間內(nèi)掌握大量的科學(xué)文化知識，開闊你的視野。

3、提高記憶力，經(jīng)常閱讀，把書上的內(nèi)容背下來，可以很好的鍛煉記憶力，久而久之記憶力就會提高。

4、提高腦力和閱讀是獲取知識的過程。在這個過程中，可以有效刺激大腦活動，從而達(dá)到鍛煉大腦的效果。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。