大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。喝薏米水的功效與作用，喝薏米水的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、薏仁水是指從食物薏仁中提取的汁液，營(yíng)養(yǎng)豐富，能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的代謝。一般是前一天熬夜或者喝酒，第二天容易水腫。這個(gè)時(shí)候可以喝薏米水。

2、薏仁水中的薏仁含有多種維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，可作為體弱患者病中或病后的進(jìn)補(bǔ)食品。

3、經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等疾病也有療效。薏苡仁能增強(qiáng)腎功能，有清熱利尿的作用，所以對(duì)水腫患者也有療效。

4、現(xiàn)代藥理研究證明，薏苡仁具有防癌作用，其抗癌有效成分中含有硒，能有效抑制癌細(xì)胞增殖，可用于胃癌、宮頸癌的輔助治療。

5、健康的人經(jīng)常吃薏米，可以使身體變輕，減少腫瘤的發(fā)生。

6、薏米含有一定量的維生素E，是一種美容食品。經(jīng)常食用可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除痘痘和斑點(diǎn)，改善膚色，對(duì)病毒感染引起的疣有一定的治療作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。