大家好，伊人來為大家解答以上問題。如何增強(qiáng)寶寶抵抗力，增強(qiáng)寶寶抵抗力方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、要補(bǔ)水，水是人類的必需品。它可以保持黏膜濕潤，使其成為抵御細(xì)菌的重要屏障。

2、加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)孩子的抗病能力。孩子斷奶時(shí)，要注意選擇營養(yǎng)豐富、易于消化的食物，如魚、肉、蛋、豆類和新鮮蔬菜水果等。

3、多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、經(jīng)常接觸冷水可以促進(jìn)兒童體溫調(diào)節(jié)的反應(yīng)性，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)天氣變化的能力。

5、注意隨時(shí)給孩子增減衣服，避免著涼生病。

6、確保你的孩子有足夠的睡眠。

7、疫情期間，盡量不要帶孩子去公共場所，減少感染機(jī)會(huì)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。