大家好,小高來為大家解答以上問題。高考前吸氧的利弊,吸高壓氧能減壓緩解腦疲勞嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
一、高考前吸氧的利弊
考生不可盲目吸氧,如果患感冒或有鼻竇炎、急性中耳炎、高血壓等則不宜進行高壓吸氧治療。同時提醒考生,若去醫(yī)院吸氧須穿全棉衣物,另外,進高壓艙一次需要兩小時,考生應合理安排時間。
建議次數(shù)不宜過多過頻;對于伴有感冒、發(fā)熱癥狀的患者,不推薦做高壓氧治療,以免導致氣壓傷或氧中毒。
從不少醫(yī)院了解到,高考前有不少考生到醫(yī)院吸氧、打吊瓶,主要癥狀包括睡眠困難、腸胃不適、頭昏眼花、耳鳴等。,考前身體狀態(tài)不好,多是因為壓力過大,或者熬夜學習導致過度疲勞,當務之急是積極調(diào)節(jié)身心,確??忌浞中菹?,保持愉悅的心情,除非是身體出現(xiàn)了病癥,否則沒有必要去吸氧或者打吊瓶。
二、高壓氧在考前的作用
1、提高大腦血氧含量,增加腦血流,為“大腦充電”;
2、增強人體防衛(wèi)機制,提高免疫力,為考前身體做好準備 ;
3、心理積極性暗示,提高考生自信心;
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。