情感和學(xué)習(xí)是分不開的。情緒既可以增強(qiáng)也可以干擾學(xué)習(xí)，具體取決于哪些情緒在推動(dòng)或?yàn)轶w驗(yàn)著色。情緒也可能具有傳染性，強(qiáng)烈的積極或消極情緒狀態(tài)會(huì)感染學(xué)習(xí)環(huán)境中的其他人。無論是在面對(duì)面還是在線環(huán)境中，學(xué)習(xí)者和教師的情緒狀態(tài)都會(huì)相互影響。當(dāng)教育工作者了解情緒在學(xué)習(xí)和教學(xué)中的作用，以及個(gè)人和共享的情緒狀態(tài)如何影響學(xué)習(xí)環(huán)境和體驗(yàn)的動(dòng)態(tài)時(shí)，他們可以設(shè)計(jì)更有效的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

在我們系列的第三篇文章中，我們涵蓋了高等教育學(xué)習(xí)框架中的七項(xiàng)原則，我們將詳細(xì)研究情緒和學(xué)習(xí)。

情緒在學(xué)生學(xué)習(xí)的方式和原因中發(fā)揮作用

教育者和學(xué)生需要承認(rèn)情緒在學(xué)習(xí)中的不可或缺的作用。情緒是對(duì)刺激(無論是真實(shí)的還是感知的，外部的還是內(nèi)部的)的具體反應(yīng)，并且沿著從正面到負(fù)面的連續(xù)體經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)環(huán)境中，情緒可以在支持或破壞學(xué)與教方面發(fā)揮強(qiáng)大的作用。情緒與注意力、記憶力、執(zhí)行功能、決策、批判性思維、解決問題和調(diào)節(jié)等認(rèn)知技能有著內(nèi)在的聯(lián)系并影響著這些技能，所有這些都在學(xué)習(xí)中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。

積極的學(xué)習(xí)情緒包括興趣、好奇、好奇、熱情、創(chuàng)造力、參與和快樂。這些激活了大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，使體驗(yàn)變得可取，并有助于集中注意力。積極的情緒狀態(tài)可以使學(xué)生拓寬視野，看到替代方案，堅(jiān)持挑戰(zhàn)并有效應(yīng)對(duì)批評(píng)和失敗。

積極的情緒和它們促進(jìn)的學(xué)習(xí)狀態(tài)相互影響學(xué)習(xí)者的動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)可以被認(rèn)為是學(xué)習(xí)背后的動(dòng)力和能量。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)既可以是內(nèi)部學(xué)習(xí)目標(biāo)(掌握目標(biāo))，也可以是成績認(rèn)可等外部因素(績效目標(biāo))。掌握目標(biāo)通常由個(gè)人興趣、好奇心、相關(guān)性和有效的學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)過程驅(qū)動(dòng)。已經(jīng)證明掌握了目標(biāo)導(dǎo)向的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有更有成效的傾向，這會(huì)帶來更持久的學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)。

另一方面，焦慮、壓力、悲傷、不感興趣、脫離接觸、擔(dān)心和恐懼等消極情緒狀態(tài)會(huì)阻礙學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并扼殺有效學(xué)習(xí)傾向的發(fā)展。如果學(xué)習(xí)者察覺到威脅，他們的注意力就會(huì)被吸引到這一點(diǎn)，從而干擾他們的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)環(huán)境中，威脅可能表現(xiàn)為失敗、準(zhǔn)備不足或感覺與其他學(xué)習(xí)者或老師脫節(jié)。非生產(chǎn)性負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致低動(dòng)力或脫離接觸，這會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)產(chǎn)生負(fù)面影響，并為教育工作者在課堂上提供具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境和動(dòng)態(tài)。

然而，諸如困惑之類的負(fù)面情緒也可以成為一種強(qiáng)大的學(xué)習(xí)工具。

我們?nèi)绾卧诟叩冉逃袑?shí)施情感和學(xué)習(xí)?

注意個(gè)人和團(tuán)體的情緒狀態(tài)。這些可以通過語氣、非語言提示和用于描述學(xué)習(xí)的語言來表示。使用這些信息來塑造教學(xué)實(shí)踐，結(jié)合多種不同的活動(dòng)，這些活動(dòng)涉及情緒狀態(tài)并提供對(duì)話機(jī)會(huì)。提出開放式問題，提出不同的觀點(diǎn)或可能性，以培養(yǎng)好奇心、興趣和參與，并鼓勵(lì)對(duì)話和辯論。交互式任務(wù)使學(xué)生能夠更積極地參與學(xué)習(xí)體驗(yàn)。這些可能包括結(jié)構(gòu)化的小組或分組討論、簡短的測(cè)驗(yàn)或在上下文中應(yīng)用想法的實(shí)際任務(wù)。

通過結(jié)構(gòu)化的活動(dòng)和評(píng)估來鼓勵(lì)自我反省和元認(rèn)知，這些活動(dòng)和評(píng)估將新知識(shí)和技能聯(lián)系起來，提出問題并促進(jìn)內(nèi)省。

在課程中促進(jìn)愉快和支持性的學(xué)習(xí)文化。與您的學(xué)生一起學(xué)習(xí)，向他們的貢獻(xiàn)展示價(jià)值，并鼓勵(lì)他們?cè)谡n程中和關(guān)于課程的聲音。

為學(xué)生提供機(jī)會(huì)來制定和實(shí)踐促進(jìn)情緒和學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)的策略。與學(xué)生討論困惑、好奇心、創(chuàng)造性思維、冒險(xiǎn)和探索學(xué)習(xí)中新的可能性和想法以及從錯(cuò)誤和失敗中學(xué)習(xí)的重要性。增加使用形成性反饋 來促進(jìn)關(guān)于學(xué)習(xí)的對(duì)話，并為學(xué)生提供澄清誤解的機(jī)會(huì)。

給學(xué)生一種能動(dòng)性和對(duì)學(xué)習(xí)的控制感。支持他們建立有效的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)技能 ，并提供多種方式來展示他們的理解，例如通過提交不同格式的評(píng)估任務(wù)。

在課程中促進(jìn)和培養(yǎng)歸屬感。示范并為學(xué)生提供建立積極關(guān)系和聯(lián)系的機(jī)會(huì)。建立熟悉度和信任度的方法包括結(jié)構(gòu)化的合作學(xué)習(xí)活動(dòng)、課前或課后的在線或面對(duì)面的臨時(shí)會(huì)議、在線介紹性討論板以及偶然交談的機(jī)會(huì)。

使用情緒來告知學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

高等教育不應(yīng)再將學(xué)習(xí)作為一個(gè)純粹的認(rèn)知過程;情緒是學(xué)習(xí)不可或缺的重要組成部分，可以用來促進(jìn)參與度、積極性和學(xué)生的成功。認(rèn)識(shí)到情緒在學(xué)習(xí)中的作用可以使學(xué)習(xí)和教學(xué)體驗(yàn)得到增強(qiáng)和吸引力。