在許多情況下，傳統(tǒng)的朝九晚五的工作周已被根據(jù)個(gè)人需求量身定制的混合工作時(shí)間所取代。但根據(jù)康奈爾大學(xué)的一項(xiàng)新研究，按照非傳統(tǒng)的時(shí)間表工作，并在白天、晚上和周末的所有時(shí)間進(jìn)行檢查，不一定對(duì) 21 世紀(jì)的勞動(dòng)力有利。

“即使你仍然每周工作 40 小時(shí)，你的工作時(shí)間是你在心理上編碼為休假的時(shí)間，或者應(yīng)該是休假的時(shí)間，這會(huì)讓你突然覺(jué)得你的工作是不那么令人愉快，”康奈爾莊臣商學(xué)院塞繆爾柯蒂斯約翰遜管理研究生院營(yíng)銷(xiāo)學(xué)副教授凱特琳伍利說(shuō)。

Woolley 和倫敦經(jīng)濟(jì)學(xué)院行為科學(xué)助理教授、康奈爾大學(xué)前博士后研究員 Laura Giurge 在 2 月 26 日發(fā)表于組織行為和人類(lèi)決策過(guò)程。

Woolley 和 Giurge 想要研究大學(xué)生在非傳統(tǒng)時(shí)間工作和學(xué)習(xí)對(duì)工作滿(mǎn)意度和積極性的影響。“我們有這種感覺(jué)，有時(shí)我們想要工作的能力也會(huì)影響我們對(duì)工作的感覺(jué)，”伍利說(shuō)。

在一項(xiàng)研究中，研究人員在日走訪(fǎng)了在校園圖書(shū)館學(xué)習(xí)的康奈爾大學(xué)學(xué)生。他們提醒一半的參與者他們?cè)诼?lián)邦假期學(xué)習(xí);另一半沒(méi)有收到這個(gè)提醒。然后，他們測(cè)量了學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)——詢(xún)問(wèn)他們發(fā)現(xiàn)他們的材料有多令人愉快、吸引人、有趣和有趣。被提醒這一天是聯(lián)邦假期的學(xué)生報(bào)告說(shuō)，他們的工作不那么愉快了 15%。

在另一項(xiàng)研究中，研究人員測(cè)量了在聯(lián)邦假日(MLK 日)進(jìn)行簡(jiǎn)單的日歷提醒是否會(huì)改變?nèi)殕T工對(duì)工作享受的看法。他們發(fā)現(xiàn)，盡管在這兩天都進(jìn)行了類(lèi)似的與工作相關(guān)的活動(dòng)，但與典型的周一相比，周一假期的工作樂(lè)趣減少了 9%。

在第三項(xiàng)研究中，參與者在星期二接受調(diào)查，沒(méi)有提醒這是一個(gè)典型的工作日，然后在星期六再次進(jìn)行調(diào)查。一些參與者被提醒這是星期六，“周末”，而其他人則沒(méi)有得到任何提醒。兩組都報(bào)告了周末工作滿(mǎn)意度較低，盡管提醒組的效果更強(qiáng)。

Woolley 和 Giurge 認(rèn)為這種差異部分與“集體休假”的想法有關(guān)——在朋友和家人也休假的情況下有空閑時(shí)間。

“周末或節(jié)假日休假的真正好處是，不僅我有時(shí)間，我的家人和朋友也有時(shí)間，”伍利說(shuō)。“所以我們向經(jīng)理們建議的一件事是，你能創(chuàng)造一個(gè)‘周末輪班’，讓人們覺(jué)得他們和其他人在一起嗎?”

“工作與生活平衡”的理念——在工作和“娛樂(lè)”時(shí)間之間設(shè)定界限——最近已成為許多雇主和雇員的優(yōu)先事項(xiàng)。Woolley 說(shuō)，對(duì)于那些感到有壓力要致力于實(shí)現(xiàn)這種平衡的工人來(lái)說(shuō)，可能很難。

“有時(shí)對(duì)于沒(méi)有權(quán)力的工人來(lái)說(shuō)很難，而我認(rèn)為管理者有責(zé)任為他們的員工創(chuàng)造這種環(huán)境，”她說(shuō)。“我確實(shí)認(rèn)為人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到這一點(diǎn)的重要性，并塑造他們的工作和生活選擇以允許它。”