每個員工在工作場所都有自己的日常工作。無論是打卡到辦公桌前，還是喝杯咖啡并路過工作朋友，每個員工的工作日開始方式都不同。

根據(jù) ICHAF 培訓學院首席執(zhí)行官 Devan Moonsamy 的說法，雖然有些員工只是想清理收件箱并實現(xiàn)自己的目標，但也有一些員工在辦公室里閑逛，尋找傾聽的耳朵來趕上，只是發(fā)泄一下。他們生活中發(fā)生的多個問題。

盡管員工已準備好按時完成任務(wù)，但當他們的同事帶著他們最新的戲劇來找他們時，他們可能會感到不安。這意味著他們將不得不放棄他們正在做的一切并集中注意力。此會話可以持續(xù) 10 到 40 分鐘之間的任何時間。

Moonsamy 說，不幸的是，在不得不處理這么長時間的分心之后，設(shè)置工作人員可能準備繼續(xù)工作的可能性很小，因為他們可能會感到精力耗盡。

“事情是這樣的：一個離開辦公桌趕上的員工正在他們的團隊中留下一個空白，一旦他們來到你的辦公桌前，他們也是你在團隊中留下空白的原因，”他說過。

這種行為正是采用微觀管理來改善辦公室情況的原因。無論是在多次冒煙時還是在水冷卻器上進行追趕，都會導致工作鏈中斷。

Moonsamy 說，這也可能是員工感到情緒低落的一個原因。這也可能是您的經(jīng)理可能會在您的脖子上喘不過氣來滿足最后期限的原因，因為他們正在使用您的辦公桌作為他們最新的八卦場所來觀察辦公室的閑聊。

“在工作時間不斷給你帶來問題的工作朋友不是朋友。他們實際上是操縱性的，不考慮您的需求。是的，當然，他們可能會問您是否有工作或是否忙，您可以選擇告訴他們您是否忙。

“但你在辦公桌前的事實應(yīng)該自動暗示你正在工作。現(xiàn)實情況是，在辦公室里到處傳播能量的人也可能是他們周圍能量被耗盡的原因，”他說。

這樣做的工作人員可以被視為外向的人，他們渴望自愿參加其他額外的活動，只是為了擺脫自己的工作。即使他們自愿完成額外的任務(wù)，他們也很可能無法完成它，并且可能會找其他人來吸干以完成任務(wù)。他們也會抱怨辦公室里的一切：從他們的經(jīng)理到其他同事，他們總是想把臟東西撒在周圍的人身上。

總是在辦公室里溜達的外向同事總是在尋找內(nèi)向的人。他們希望有人傾聽他們的聲音，而不是奪走他們的光芒。他們是關(guān)注的焦點，來到你身邊會給他們力量，讓他們覺得他們比你更好。

所以，你需要問問自己，這位同事真的是我的朋友嗎?

以下是如何更好地管理這些消耗你情緒能量的同事

為自己挺身而出，坦誠相待。這可能會讓人覺得很苛刻或粗魯，但你的最后期限更重要的是傾聽你的同事是否應(yīng)該把他們的作弊伙伴帶回來。如果你發(fā)現(xiàn)同事朝你走來，禮貌地表示你很忙，并且在休息時間有空說話。這樣做幾次可能會向同事表明他們需要調(diào)整自己的模式，甚至可能讓他們多工作一點。

如果你坐在辦公桌前，這可能會讓他們覺得他們可以站起來趕上。不如走一走，告訴他們你必須回到你的辦公桌，因為你有最后期限?？吹焦ぷ魇悄愕氖滓蝿?wù)，他們會在工作時間來找你。

與這位同事八卦您的團隊和老板可能很誘人，但這是您應(yīng)該避免的事情。如果您參與其中，它將使您更加精力充沛，因為與您的同事進行這些類型的對話不會帶來任何改變。