摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。鈣片可以和維生素c一起吃嗎,鈣片可以和維生素c一起吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
大家好,小新來為大家解答以上的問題。鈣片可以和維生素c一起吃嗎,鈣片可以和維生素c一起吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、鈣片可以和維生素c一起吃,孩子開始長大,體內(nèi)需要鈣和維生素。人體缺鈣時,出現(xiàn)四肢抽搐、精神狀態(tài)不佳、乏力、食欲不振等??梢酝ㄟ^服用一些鈣片來緩解。當人出現(xiàn)手腳脫皮、牙齒出血、牙齒松動、精神狀態(tài)差、疲勞等情況時。他們可以服用一些維生素c。
2、一般老年人到了更年期,骨骼的鈣流失非常嚴重,需要補鈣。如果老人在這個時期維生素C缺乏,也可以配合適量的維生素C一起服用,鈣片和維生素都是保健藥品,也可以調(diào)理人的身體。一起服用不會對人體產(chǎn)生很大的副作用,而且維生素C是酸性的,有助于體內(nèi)鈣的吸收。不過,保險起見,可以先吃鈣片,幾個小時后再吃維生素C。
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