教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。維生素b3的作用及功能主治是什么，維生素b3的作用及功能很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！維
大家好，小新來為大家解答以上的問題。維生素b3的作用及功能主治是什么，維生素b3的作用及功能很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
維生素B3又稱煙酸，是一種水溶性維生素，也是B族維生素中非常重要的一員。這種維生素可以降低體內(nèi)甘油三酯的濃度?？梢源龠M消化系統(tǒng)的健康，緩解胃腸功能紊亂；預(yù)防和緩解嚴重偏頭痛；治療口腔和嘴唇炎癥，預(yù)防口臭?？蓮囊话闶澄镏蝎@取，如全麥制品、糙米、綠豆、芝麻、花生、蘑菇等食物，含量豐富。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
