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一天什么時候吃葉酸片最好(一天什么時候吃葉酸最好)

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大家好,小新來為大家解答以上的問題。一天什么時候吃葉酸片最好,一天什么時候吃葉酸最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

每天什么時候吃葉酸最好?沒有特別的規(guī)則。一天一次。不需要太死板。它不需要時間規(guī)則。吃一片葉酸就好了。因?yàn)槿~酸片其實(shí)就是維生素補(bǔ)充劑,只要每天1片,0.4mg就夠了。任何時候吃葉酸都不會影響最后的消化吸收。一般來說,葉酸建議在孕前3個月吃,一直吃到孕后3個月。葉酸有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,一般以正常量口服。如果口服過量,可能會導(dǎo)致尿液變黃,或者消化功能混亂,如深綠色大便。所以一般情況下,每天定一個量化的時間是可以的。

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