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發(fā)燒能吃冰淇淋嗎(發(fā)燒能長高嗎)

摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。發(fā)燒能吃冰淇淋嗎,發(fā)燒能長高嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、如果有足夠的生長激素

大家好,小新來為大家解答以上的問題。發(fā)燒能吃冰淇淋嗎,發(fā)燒能長高嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、如果有足夠的生長激素,足夠的營養(yǎng),良好的睡眠,可以讓孩子長高,但是發(fā)燒并不能讓孩子長高。

2、發(fā)燒并不能讓身體長高,因為影響身體身高的因素有幾個,其中最重要的是足夠的生長激素和足夠的營養(yǎng)攝入。對于這兩個因素來說,發(fā)燒是一個障礙,因為當你發(fā)燒時,你可能睡不好,生長激素的分泌會受到限制。而且發(fā)燒的時候很容易營養(yǎng)不良,因為發(fā)燒本身就是消耗營養(yǎng)的。同時,當你發(fā)燒時,大多會伴有食欲下降、飯量減少、營養(yǎng)攝入不足。所以,發(fā)燒并不能讓你的身材長高。

3、建議孩子在青少年發(fā)育期加強戶外運動,多做跳躍運動,如跳繩、打籃球等。一定要及時補鈣,飲食規(guī)律,不挑食,這樣可以有效促進鈣離子的吸收。同時,可以多吃含維生素的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、獼猴桃、西蘭花、胡蘿卜等。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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