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拉不出大便最快的解決方法(拉不出大便最快的方法)

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大家好,小新來為大家解答以上的問題。拉不出大便最快的解決方法,拉不出大便最快的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

對于便秘最快的解決方法,可以通過肛門局部應(yīng)用開塞露或一次性灌腸器,必要時應(yīng)用生理鹽水灌腸。同時在日常生活中,要多喝水,多吃富含粗纖維的食物,潤滑腸道,促進(jìn)腸道蠕動,如芹菜、橙子、全麥?zhǔn)称?、香蕉、胡蘿卜等。另外可以適當(dāng)運(yùn)動,順時針按摩腹部,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。也可以考慮服用乳果糖口服液或者番瀉葉泡茶,也能起到很好的作用。

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