教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。拉不出大便最快的解決方法，拉不出大便最快的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！對于便秘
大家好，小新來為大家解答以上的問題。拉不出大便最快的解決方法，拉不出大便最快的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
對于便秘最快的解決方法，可以通過肛門局部應(yīng)用開塞露或一次性灌腸器，必要時應(yīng)用生理鹽水灌腸。同時在日常生活中，要多喝水，多吃富含粗纖維的食物，潤滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動，如芹菜、橙子、全麥?zhǔn)称?、香蕉、胡蘿卜等。另外可以適當(dāng)運(yùn)動，順時針按摩腹部，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。也可以考慮服用乳果糖口服液或者番瀉葉泡茶，也能起到很好的作用。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
