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骨折吃什么水果比較好(骨折吃什么水果)

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大家好,小新來為大家解答以上的問題。骨折吃什么水果比較好,骨折吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

多吃富含維生素、礦物質和鈣的水果,如草莓32 mg /100 g,補充鈣質。蛋白質多吃牛油果、無花果、枸杞。同時,亞熱帶高中有纖維素,防止臥床便秘。在補充鈣微量元素的同時,為了促進鈣的吸收,應多進行戶外活動。陽光可以促進維生素D2的形成,維生素會加速鈣的吸收和轉化,從而促進骨折的愈合。加強骨折肢體的功能鍛煉也是骨折愈合的必要條件。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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