教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。騎動(dòng)感單車會(huì)傷害膝蓋嗎，騎動(dòng)感單車對(duì)膝蓋有沒(méi)有損傷很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！騎車
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。騎動(dòng)感單車會(huì)傷害膝蓋嗎，騎動(dòng)感單車對(duì)膝蓋有沒(méi)有損傷很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
騎車對(duì)正常膝關(guān)節(jié)沒(méi)有損傷，但對(duì)患有髕骨軟骨軟化癥、髕骨關(guān)節(jié)炎或膝關(guān)節(jié)半月板后角損傷的人有一定影響。騎自行車經(jīng)常需要屈膝。對(duì)于髕骨關(guān)節(jié)炎和髕骨軟骨軟化癥患者，頻繁屈膝會(huì)加重髕骨和股骨滑車軟骨的損傷。對(duì)于半月板體和后角，過(guò)度屈曲也會(huì)加重其損傷，因此不建議這類患者進(jìn)行自行車運(yùn)動(dòng)。但對(duì)于患有其他疾病的患者，如處于十字韌帶損傷恢復(fù)期的患者，騎車鍛煉股四頭肌有利于增強(qiáng)肌肉力量，幫助膝關(guān)節(jié)恢復(fù)。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
