教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃螺螄粉嗎，孕婦可以吃核桃么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！孕婦可以吃核桃，核
大家好，小新來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃螺螄粉嗎，孕婦可以吃核桃么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
孕婦可以吃核桃，核桃富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和纖維素。從中醫(yī)的角度來說，核桃有潤肺、補(bǔ)肝腎、健腦益智、潤腸通便的作用。孕婦吃核桃能有效預(yù)防和緩解孕期和產(chǎn)后便秘，美容養(yǎng)顏，促進(jìn)大腦發(fā)育，緩解疲勞。而且核桃中的不飽和脂肪酸對胎兒大腦發(fā)育非常有益。但是一定要適量食用。核桃是一種溫?zé)岬氖澄?。吃多了容易引起上火的癥狀。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
