摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。月經(jīng)能吃黃瓜嗎,月經(jīng)能吃橙子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!橙子含有豐富的維生素C和
大家好,小新來為大家解答以上的問題。月經(jīng)能吃黃瓜嗎,月經(jīng)能吃橙子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
橙子含有豐富的維生素C和維生素P,能增加人體抵抗力,增加毛細(xì)血管彈性,降低血液膽固醇。高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化的人經(jīng)常吃橘子,對(duì)身體非常有益。橙子中所含的纖維素、果膠等物質(zhì)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。女性經(jīng)期可以適當(dāng)吃點(diǎn)橙子,可以增強(qiáng)抵抗力,通便。適量進(jìn)食不會(huì)影響月經(jīng)。盡量不要吃太多的橘子。如果你吃得太多,可能會(huì)影響你的月經(jīng)量,導(dǎo)致月經(jīng)量增加,并可能導(dǎo)致高胡蘿卜素,這可能會(huì)影響你的月經(jīng)和你的健康。經(jīng)期適當(dāng)吃點(diǎn)橘子,對(duì)月經(jīng)影響不大。本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。