摘要大家好,小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。李少波真氣運(yùn)行法,關(guān)于李少波真氣運(yùn)行法的介紹很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、真氣運(yùn)
大家好,小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。李少波真氣運(yùn)行法,關(guān)于李少波真氣運(yùn)行法的介紹很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、真氣運(yùn)行五步功法(靜功)是著名中醫(yī)、養(yǎng)生學(xué)家李少波教授根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》\\它主要通過(guò)調(diào)息凝神,培養(yǎng)真氣,貫通經(jīng)絡(luò)。
2、燮理陰陽(yáng),調(diào)和氣血,促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。
3、增強(qiáng)大腦皮層保護(hù)性的抑制力量,從而使身體內(nèi)部的固有潛能得以挖掘,發(fā)揮自我調(diào)節(jié)。
4、自我修復(fù),自我治療,自我重建等一系列自我療能。
5、達(dá)到防病治病、開(kāi)發(fā)智慧、美容健體、延年益壽的良好效果。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。