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胡麻仁的功效講解視頻(胡麻仁的功效與作用)

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大家好,小新來為大家解答以上的問題。胡麻仁的功效講解視頻,胡麻仁的功效與作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

火麻仁本身就是亞麻的種子,俗稱黑芝麻。從中醫(yī)的角度來說,它是一種具有補益氣血、補益肝腎功能的藥材。食用后還能有效通便,緩解氣虛,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。而且,亞麻籽中含有大量的維生素A、維生素B、氨基酸和脂肪。食用后能補充人體所需的微量元素,促進(jìn)健康代謝。心腦血管疾病患者建議少量食用,防止血壓升高。

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