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懷孕可以喝蜂蜜水嗎有什么作用(懷孕可以喝蜂蜜水嗎)

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大家好,小新來為大家解答以上的問題。懷孕可以喝蜂蜜水嗎有什么作用,懷孕可以喝蜂蜜水嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

孕婦可以適量吃蜂蜜水,但不能喝太多。蜂蜜能促進(jìn)消化,刺激食欲,有一定的鎮(zhèn)靜安神作用,能提高機(jī)體免疫力。孕期喝蜂蜜水可以為女性身體提供代謝能量,還可以預(yù)防妊娠高血壓和貧血的發(fā)生。蜂蜜水能有效通便,預(yù)防孕期便秘。蜂蜜中含有的鈣離子可以促進(jìn)腹中胎兒骨骼的生長,預(yù)防新生兒佝僂病。但需要注意的是,由于蜂蜜中含有大量糖分,過量食用會促進(jìn)孕期糖尿病。所以建議任何食物都要適量食用,不要過量。

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