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菠蘿的熱量和脂肪高嗎(菠蘿的熱量高嗎)

摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。菠蘿的熱量和脂肪高嗎,菠蘿的熱量高嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!菠蘿是一種高熱量的

大家好,小新來為大家解答以上的問題。菠蘿的熱量和脂肪高嗎,菠蘿的熱量高嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

菠蘿是一種高熱量的食物,因?yàn)樗暮橇亢芨?,但它不是一種增肥的食物,因?yàn)樗泻苌俚闹?,主要成分是糖和水。吃了菠蘿后,不會(huì)增加人體的脂肪,還能減少人體對脂肪的吸收。菠蘿中含有一種可以分解蛋白質(zhì)的菠蘿醇,可以起到減肥的作用,所以想減肥的人可以適當(dāng)吃一些菠蘿。菠蘿還能通便、利尿、消腫,是一種非常健康的食物。

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