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流產(chǎn)后吃什么食物比較補身體(流產(chǎn)后吃什么補氣血)

摘要 大家好,小新來為大家解答以上的問題。流產(chǎn)后吃什么食物比較補身體,流產(chǎn)后吃什么補氣血很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1 銀耳粥

大家好,小新來為大家解答以上的問題。流產(chǎn)后吃什么食物比較補身體,流產(chǎn)后吃什么補氣血很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1.銀耳粥能增強人體抵抗力和免疫力,提高女性抗病能力。流產(chǎn)后身體虛弱,容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。這個時候喝銀耳粥,有利于滋陰益氣,補血。2、紅棗,有養(yǎng)血安神的作用,促進紅細胞的生長,有利于補氣血。3、紅糖水,紅糖含鐵量高,有利于補氣血。它含有大量的微量元素和礦物質(zhì),能促進體內(nèi)毒素的排出。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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