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吃綠豆糕會不會發(fā)胖(吃綠豆糕會發(fā)胖嗎)

摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。吃綠豆糕會不會發(fā)胖,吃綠豆糕會發(fā)胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!患有肥胖癥或體重下

大家好,小新來為大家解答以上的問題。吃綠豆糕會不會發(fā)胖,吃綠豆糕會發(fā)胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

患有肥胖癥或體重下降的患者不建議吃綠豆糕。綠豆糕含糖量高,添加劑多,不利于肥胖或減肥的患者。減肥或肥胖的人可以吃綠豆或綠豆芽,它們含有豐富的維生素,對身體有益,還有解毒利尿的作用。它們適合肥胖或減肥的人。患有肥胖癥或體重減輕的患者應(yīng)該有合理的營養(yǎng)飲食。不要吃油膩的食物和膽固醇高的食物。他們應(yīng)該有一個合理的營養(yǎng)飲食,適當(dāng)運動,注意休息。

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