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一歲寶寶一日三餐吃什么(一歲寶寶一日三餐吃什么好)

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大家好,小新來為大家解答以上的問題。一歲寶寶一日三餐吃什么,一歲寶寶一日三餐吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

一歲的寶寶在這個年齡應(yīng)該吃容易消化的食物,也需要適量的營養(yǎng)來達(dá)到寶寶成長所需的成分。平時早起可以適量吃蛋黃粥、瘦肉粥或者菜粥。中午可以適量吃爛面,吃面條可以加雞蛋或者瘦肉。晚上也要吃粥,因為晚上不睡覺不容易消化。白天也要適量加奶。一歲左右的時候,每天要喝500ml的牛奶,也要適量吃一些蘋果、香蕉、草莓等新鮮水果。

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