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摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。喝水喝多了有什么好處和壞處，喝水喝多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！水是人

大家好，小新來為大家解答以上的問題。喝水喝多了有什么好處和壞處，喝水喝多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

水是人類最不可或缺的東西，它有很多好處，比如可以補充人體必需的水分，促進人體新陳代謝，稀釋血液，通便排毒，有利于食物的消化。但是喝多了也會有壞處。比如尿毒癥或腎功能、心功能弱的人，喝水要適量，不能過量，否則會增加身體負擔，過量飲水會引起水中毒，體內(nèi)多余的水分得不到吸收，會引起細胞膨脹、脫水、低鈉血癥，使人頭暈、乏力等。嚴重時會危及他們的生命。所以喝水要適量，不是喝的越多越好。

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