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杏的功效與作用害處(杏的功效與作用害處是什么)

摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。杏的功效與作用害處,杏的功效與作用害處是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!杏具有止渴

大家好,小新來為大家解答以上的問題。杏的功效與作用害處,杏的功效與作用害處是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

杏具有止渴通便、滋陰生津、預(yù)防老年癡呆癥的作用。杏的營養(yǎng)價值很高。水果中鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、維生素的含量都很高,而且含有較多的抗癌物質(zhì),特別適合肺燥、咳嗽、口干、口渴的人食用。孕婦、兒童和糖尿病患者不宜吃杏。但杏不宜一次吃太多,會引起腹脹、腹痛、腹瀉等諸多不適。

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