大家好，伊人來為大家解答以上問題。江米和糯米有什么區(qū)別，江米和糯米的不同之處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、江米就是糯米，沒有區(qū)別。大米又叫糯米，南方叫糯米，北方叫糯米，是家里常吃的食物之一。

2、大米中含有豐富的B族維生素，能溫補(bǔ)脾胃，補(bǔ)中氣?？删徑馄⑽柑摵⑹秤徽?、腹脹腹瀉。

3、大米有收斂作用，對(duì)尿頻有很好的治療作用，但有粘性，不易消化，所以一次不宜吃太多，加熱后再吃。老人、兒童或患者慎用；

4、無論甜的還是咸的，年糕中碳水化合物和鈉的含量都很高，所以對(duì)于糖尿病、超重或其他慢性疾病如腎病、高血脂的人來說應(yīng)該足夠了。

5、科學(xué)研究表明，糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B、淀粉等。是一款溫暖而強(qiáng)勁的產(chǎn)品。用大米制成的酒可用于滋補(bǔ)、健身和治療疾病。杜仲糯米酒可由糯米、杜仲、黃芪、枸杞、當(dāng)歸等制成。喝了有補(bǔ)氣提神、美容延年、舒筋活血的功效。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。