摘要大家好,伊人來為大家解答以上問題。寶寶輔食怎么做,寶寶的輔食應該怎么煮很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、米粉2、(1)食材:
大家好,伊人來為大家解答以上問題。寶寶輔食怎么做,寶寶的輔食應該怎么煮很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、米粉
2、(1)食材:米粉1勺,溫水。
3、(2)做法:在1勺米粉中加入3-4勺溫水,靜置,用筷子順時針攪拌成糊狀。
4、煮飯用的水
5、(1)原料:硒米。
6、(2)做法:鍋中水燒開后,放入200g洗凈的大米,燒開,然后用文火煮成爛粥。取上層米湯,吃下去。
7、(3)功效:米湯味甘,富含蛋白質(zhì)、硒、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素B等。
8、蛋黃粉
9、(1)原料:雞蛋一個。
10、(2)做法:鮮雞蛋1個,雞蛋洗凈,放入冷水中,中火煮5-7分鐘,剝?nèi)サ皻?,取出蛋黃,磨成粉。然后用水沖泡成糊狀,喂飼。也可以直接買市面上的速溶嬰兒蛋黃粉沖泡,營養(yǎng)價值更好。
11、雞蛋糊
12、(1)原料:雞蛋1個。
13、(2)做法:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子磨成泥狀,加入適量開水或配方奶拌勻。一開始從1/8個蛋黃開始,根據(jù)寶寶的接受程度逐漸加到1/1/3。
14、(3)功效:補充寶寶逐漸缺失的鐵。蛋黃中含鐵量高,維生素A、D、E與脂肪溶解后容易被人體吸收利用。
15、土豆泥
16、(1)原料:土豆。
17、(2)做法:將一個土豆去皮,切成小塊。蒸熟后用勺子搗碎,加入少量水拌勻。
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