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愛眼護(hù)眼從我做起手抄報(bào)內(nèi)容怎么寫(愛眼手抄報(bào)內(nèi)容范文)

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1、像眼睛一樣的常識(shí)

2、眼睛是人體最重要的感覺器官之一,90%的外界信息來自眼睛。擁有一雙健康明亮的眼睛是每個(gè)人的愿望。進(jìn)了校門的小學(xué)生開始了最基礎(chǔ)最漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生活,同時(shí)眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重。學(xué)習(xí)如何保護(hù)眼睛是每個(gè)學(xué)生必備的常識(shí)。

3、休息一下

4、人的眼睛在閱讀書籍、電腦等近距離物體時(shí),需要眼部睫狀肌的調(diào)節(jié)。時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)疲勞,引起近視。因此,他們應(yīng)該讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹?。每?jié)課45分鐘后的10分鐘課間休息,不僅是大腦的休息,也是眼睛的休息時(shí)間。我們應(yīng)該注意向遠(yuǎn)處看,放松眼睛。我們也應(yīng)該做眼保健操來幫助我們的眼睛放松。

5、防止眼外傷

6、小學(xué)生活潑好動(dòng),正是容易發(fā)生眼外傷的年齡。他們必須意識(shí)到安全。他們不應(yīng)該玩尖銳的物體,如錐子,剪刀,針和骨針,彈弓和可以彈出石塊的玩具也應(yīng)被禁止。孩子們應(yīng)該保護(hù)他們的眼睛。在制作玩具和航空模型時(shí),他們應(yīng)該更加注意在使用剪刀、錐子或用剪刀剪線時(shí)防止眼睛受傷。

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