小伙伴們好,最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于哪種水果含維c最多這個(gè)都頗為感興趣的,那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧。
1、梨是薔薇科繅絲花的果實(shí),又名Kinashi,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。每100克新鮮水果中維生素C的含量為2585毫克,堪稱(chēng)水果中的“維生素C之王”。
2、干果又稱(chēng)牛干果,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。中國(guó)是它的起源之一,它以“先苦后甜”的味道而聞名。含有豐富的維生素和微量元素,其中100克鮮果中維生素C的含量為1841毫克,是獼猴桃的兩倍多。
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