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荷包蛋的熱量高嗎(荷包蛋的熱量)

小伙伴們好,最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于荷包蛋的熱量這個(gè)都頗為感興趣的,那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧。

1、荷包蛋的熱量: 159千卡/100克。

2、荷包蛋是常見(jiàn)的家常菜。制作方法主要有兩種,煎和煮。煎蛋分為單面煎蛋和雙面煎蛋。單面煎的荷包蛋嫩滑,雙面煎的荷包蛋以酥脆為主。荷包蛋是一種非常受歡迎的家常菜,因?yàn)樗姆椒ê?jiǎn)單,外觀(guān)漂亮,營(yíng)養(yǎng)豐富。還有水煮荷包蛋的做法,直接用開(kāi)水煮雞蛋。它的特點(diǎn)是蛋黃保持圓形,不會(huì)散開(kāi),但這種做法在大多數(shù)地區(qū)被稱(chēng)為水下蛋,以區(qū)別于荷包蛋。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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