大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。夏季血熱吃什么好，夏季血熱吃什么比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、血熱應(yīng)吃涼血食物。常見(jiàn)的涼血食物如：鴨肉、紅豆、菱角、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地、茯苓、山藥、鮮魚(yú)、鮮茅根等。血熱者或體質(zhì)偏熱者在日常生活中要做好調(diào)整，如避免過(guò)度暴曬，及時(shí)補(bǔ)充水分，避免暴食羊肉、韭菜、油炸食品等。此外，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，還可以服用一些清熱涼血的草藥，如白茅根、側(cè)柏葉、大薊、小薊等。有出血癥狀者，可用云南白藥或三七止血。

2、血熱是指熱空氣滲入血液，血液流動(dòng)加快和異常的病理狀態(tài)。血熱多由邪熱入血所致，也可由情志郁結(jié)、五情之火超極化所致。也叫血熱。

3、血熱、急躁、內(nèi)生心火、邪氣過(guò)盛、外有皮膚者，可出現(xiàn)紅斑、丘疹等癥狀。不宜吃辛辣食物，否則容易傷脾胃。

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