大家好，伊人來為大家解答以上問題。拉肚子可以吃什么食物，腹瀉吃什么食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腹瀉吃什么食物：腹瀉患者一般吃松軟易消化的食物，可以減少對胃腸道的刺激。包括粥，湯面，粥：大米粥，小米粥，也可以吃一些掛面。但是不要放太多蔬菜。蔬菜放太多也不好，因為蔬菜富含纖維素，會加重腹瀉癥狀。

2、拉肚子的時候盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃太涼的東西。還有一種就是腹瀉，一般不喝牛奶，忌食牛奶、豆?jié){等食物。患者還要注意飲食和水源的衛(wèi)生，飯前便后要洗手，吃水果蔬菜時也要洗手。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。