大家好,小高來為大家解答以上問題。怎樣培養(yǎng)孩子專注力,提高專注力的方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
一、孩子專注力怎么培養(yǎng)
1、要使家庭環(huán)境干凈整潔無論工作再忙,也要經(jīng)常做家務(wù),整理家庭衛(wèi)生,創(chuàng)造干凈整潔的家庭環(huán)境,如果家中物品擺放雜亂,孩子的東西沒有固定的位置,想用到的東西找不到,這些都會影響孩子的心理,造成專注力不集中。
2、要營造出安靜的家庭氛圍有的家長喜歡熱鬧,回到家就開始放音樂,看電視,聽音響,或者三五成群打牌,這些習(xí)慣會對孩子造成極大的干擾,使孩子難以集中注意力做自己的事情。所以一定要營造一個整潔而安靜的家庭環(huán)境,讓孩子有足夠的空間做自己的事情。
3、要建立起規(guī)律的生活方式家庭生活一定要簡單隨意,不要建立太多的規(guī)矩,讓孩子無所適從。對小孩子來說,越是簡單有規(guī)律的生活節(jié)奏越是對專注力的提高有幫助。比如,每天早起需要做什么、上幼兒園或小學(xué)的時間、回家以后做哪些事情,孩子自己就能夠掌握和安排,對孩子的專注力提升大有裨益。
4、不要一次給太多的東西專注力的培養(yǎng)需要有良好的習(xí)慣,一次給孩子太多的玩具和書籍只能讓孩子分散注意力。正確的做法是每次給孩子一本書,如果孩子看完了,可以自己換書,換之前家長可以讓孩子講一下書的內(nèi)容,以便隨時了解孩子看書的情況。玩具每次也只給1——2個就可以了,并且要教會孩子玩完之后主動將它們放回原處。
5、要限制孩子看電視節(jié)目電視節(jié)目不是完全不可以看,一些兒童節(jié)目可以幫助小孩子學(xué)習(xí)一些常識性知識,寓教于樂,也是不錯的選擇,但是,必須要嚴(yán)格限制孩子看電視的時間和節(jié)目類型,一些成人看的娛樂節(jié)目不適合小孩子看,時間上要把握每天不超過30分鐘為宜。
二、提高專注力的方法
6、對孩子每次進步的表現(xiàn)進行適當(dāng)贊揚運用適當(dāng)?shù)馁澝辣戎肛?zé)更有效,尤其孩子在專心做事時,若有好的表現(xiàn),家長可就好的表現(xiàn)加以贊揚。其實孩子的心智發(fā)展有快慢,但專心認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度則是通過后天訓(xùn)練的,因此從小培養(yǎng)孩子專心的習(xí)慣,對孩子未來的學(xué)習(xí)、生活都將會很有幫助。
7、利用日常的游戲來培養(yǎng)孩子的注意力父母可以利用游戲培養(yǎng)孩子的注意力,例如:和孩子玩聽寫游戲,你可念三五組數(shù)定,然后讓孩子一次寫下剛才念過的數(shù)字或都讓孩子看幾張動物圖,然后收起來,請孩子說出有哪些動物。如果反復(fù)練習(xí),不但可以增加孩子對一件事物的注意力,也可培養(yǎng)孩子的專注力。另外還有一些益智類游戲也可以訓(xùn)練注意力,如玩拼圖、紙模或組合模型都是很好的方法。
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