暑假模式即將開啟，今年你的暑假假期打算如何安排呢?猿輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，許多同學(xué)在放假之前，計(jì)劃安排得滿滿的，但第一天，動(dòng)力滿滿的執(zhí)行;第二天，同學(xué)找我，昨天都那么充實(shí)了今天就偷下懶吧;第三天，哎反正假期還有那么長，之后再開始吧;第四天，再玩一天，第五天，再玩一天……玩到最后幾天，補(bǔ)作業(yè)補(bǔ)到悔不當(dāng)初，淚流滿面!暑假計(jì)劃應(yīng)該如何安排呢?猿輔導(dǎo)老師給大家打個(gè)樣。

為什么會(huì)出現(xiàn)做計(jì)劃時(shí)自信滿滿，執(zhí)行起來困難如山?答案就是這樣做計(jì)劃表太僵化了，把每個(gè)小時(shí)都安排好做什么的結(jié)果就是到了那個(gè)時(shí)間點(diǎn)，你往往做不了那件事。因?yàn)橛?jì)劃總是趕不上變化，不是臨時(shí)有同學(xué)找你出去，就是休息的時(shí)候看電視看得太起勁;不是身體累了，就是心情不好。計(jì)劃隨時(shí)都在被打亂，導(dǎo)致一次次執(zhí)行的失敗，進(jìn)而任務(wù)累積，行動(dòng)癱瘓。因此，假期計(jì)劃的制定，還是要摒棄“行程滿滿”的安排法，專注于任務(wù)，給自己掌控感。

暑假計(jì)劃的制定一定要遵循“彈性原則”，比較好的方式是以周為單位或者以天為單位來安排任務(wù)。當(dāng)然，不管是以周還是以天為單位，第一步都是先寫出暑假要完成的所有學(xué)習(xí)任務(wù)。

如果是以周為單位，比如：第一周：做完各科暑假作業(yè)的前兩個(gè)單元;第二周：讀完一本書、寫讀書筆記、上網(wǎng)課;第三周：完成暑假作業(yè)的中間部分……按周設(shè)定計(jì)劃的好處是讓你明確知道你本周要完成什么任務(wù)，并且你的執(zhí)行時(shí)間是靈活的，不會(huì)出現(xiàn)被打亂的情況。只要能完成周任務(wù)，其余的時(shí)間可以做任何自己想做的事情，因?yàn)橛型瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù)，所以娛樂時(shí)也不會(huì)有負(fù)罪感，這會(huì)極大提高學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)然你也可以按天安排，比如：第一天：讀半小時(shí)作文書;第二天：練字1小時(shí);寫暑假作業(yè)1小時(shí);第三天：背單詞50個(gè)、寫暑假作業(yè)1小時(shí)……這樣按天安排計(jì)劃的好處是，你會(huì)感覺自己每一天的時(shí)間都沒有虛度，會(huì)積累極大的成就感。

同時(shí)，做暑假計(jì)劃時(shí)，目標(biāo)不宜過大，安排也不宜過多。不管是按周還是按天來制定計(jì)劃，每周或每天的核心任務(wù)越少越好。猿輔導(dǎo)知道很多同學(xué)在假期開始時(shí)都想完成很多目標(biāo)，比如一周寫完暑假作業(yè)、讀完10本書、預(yù)習(xí)新學(xué)習(xí)所有內(nèi)容、寫完15套卷子……但實(shí)際執(zhí)行中卻很難達(dá)到。如果真正想要在假期有收獲，一定不要貪多。

有一句話說：“不怕同桌是學(xué)霸，就怕學(xué)霸放暑假”。過完暑假，有可能同學(xué)間的“差距越來越大”。猿輔導(dǎo)建議：不想開學(xué)就被“學(xué)霸同桌”一騎絕塵而去，那就要把暑假時(shí)間好好利用起來，充實(shí)自己。假期開始之時(shí)就做好計(jì)劃，在假期中高效執(zhí)行，希望大家都能收獲一個(gè)充實(shí)而又快樂的暑假。