大家好，今日我們來聊聊一篇關于流鼻血吃什么，怎么辦的文章，希望對大家有所幫助

一、流鼻血吃什么？

1、流鼻血，吃紅棗

經(jīng)常流鼻血的人，最好多吃紅棗。經(jīng)常流鼻血，必然導致身體虛弱，失血嚴重。紅棗有補血補氣的功效。所以經(jīng)常流鼻血的患者不妨多吃紅棗，既能補充流失的血液，又能補氣養(yǎng)顏。

2、流鼻血可以吃花生

經(jīng)常流鼻血的人最好吃花生?；ㄉ纸虚L壽果?；ㄉ缓伙柡椭舅幔缓懝檀?，有助于清潔血管?；ㄉ梢跃徑饩植磕獧C制不良引起的流鼻血。無紅皮花生可增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子缺陷，從而促進血液凝固。

3、流鼻血可以吃銀耳

從中醫(yī)的角度來說，經(jīng)常流鼻血多是肺燥血熱所致。銀耳有清肺潤肺的功效，是非常好的保養(yǎng)食品。經(jīng)常流鼻血的患者多吃銀耳，不僅可以幫你清肺降火，還可以達到保健的效果。

4.當心流鼻血。

鼻腔任何部位均可出血，但以鼻中隔前下部最常見，有時可見噴射狀或搏動性小動脈出血。鼻腔后部出血常流入咽部，從口中吐出。一般來說，局部疾病引起的鼻出血多局限于一個鼻腔，而全身疾病引起的鼻出血則可能是兩個鼻腔交替或同時出血。

二、流鼻血怎么辦？

流鼻血時，低下頭，手指按在鼻子兩側，用嘴呼吸，捏住鼻子一會兒止血。千萬不要把頭抬起來止血，因為血液會流入你的口中，甚至肺部，因氣管堵塞而導致窒息。

抬頭看似止血，但這樣做，我們只是看不到血液的流出，而實際上，血液還在繼續(xù)向內流動。流鼻血的時候抬頭很容易導致以下后果：

鼻腔流出的血由于姿勢和重力的原因流回喉嚨，止不住血。

從咽喉流出的血液會被吞入消化道和胃腸道，引起胃腸粘膜的不適或嘔吐。

以上就是流鼻血吃什么，怎么辦這篇文章的一些介紹，網(wǎng)友如果對流鼻血吃什么，怎么辦有不同看法，希望來共同探討進步。