30分左右。有高有低。 如果你是應(yīng)試類型的,就是遇到大考比較興奮,那么會(huì)比模擬高,高出幾分到十斤分都有可能,但不會(huì)高太多,如果你是考試緊張類型的,那么不但不會(huì)高,反而很可能會(huì)比模擬低一些。

高考成績不一定會(huì)比平時(shí)成績高。高考雖然是實(shí)力的較量，但是和考生的臨場發(fā)揮也是有一定的關(guān)系的，兩個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)成績一樣的考生，在高考的時(shí)候，一個(gè)成績低，一個(gè)成績高，但是他們的真實(shí)水平都是一樣，這就是考試發(fā)揮好不好影響的，每次考試，考生的成績都會(huì)有所浮動(dòng)，每次模擬考學(xué)生們的成績也不一樣。

而且高考的難度和我們平時(shí)考試的難度也不一樣，有的時(shí)候，會(huì)比平時(shí)考試難，有些時(shí)候，會(huì)比平時(shí)考試簡單，所以不能推斷高考的成績會(huì)比平時(shí)的高。

綜上所述，我們在高考的時(shí)候，一定要保持一個(gè)好心態(tài)，讓自己的能夠有一個(gè)很好的考試心里，有些同學(xué)對(duì)待像高考這樣的考試，是非常興奮的，所以他們在考試中，發(fā)揮的會(huì)很好，但是有些同學(xué)，面臨大考比較緊張，會(huì)發(fā)揮不出自己的真實(shí)水平，看見考試的時(shí)候，心態(tài)的重要性。

1、取長補(bǔ)短

想要在高考中快速提高分?jǐn)?shù)，首先就要先了解自己。拿出自己之前考試的卷子對(duì)比一下，各科成績中哪一門的成績是最差，最拉分的，哪一門是自己的強(qiáng)項(xiàng)，可以很輕松就能夠應(yīng)對(duì)的。計(jì)算一下自己每天在不同的科目上所花費(fèi)的時(shí)間，大多數(shù)同學(xué)都是在自己學(xué)的好的科目上花的時(shí)間更多一些。這個(gè)習(xí)慣是首先要改的，因?yàn)闆Q定高考成績在短期內(nèi)提升幅度的，不是你的強(qiáng)項(xiàng)科目，而是你的弱勢科目。

可能有些同學(xué)會(huì)說，我檢查之后發(fā)現(xiàn)自己基本沒有什么強(qiáng)項(xiàng)，各科的成績都不太好，這有沒有什么方法能夠快速提高自己的高考分?jǐn)?shù)呢?也有。那就是鍛煉自己的做題準(zhǔn)確率，力爭做到只要是會(huì)的內(nèi)容就絕不在高考時(shí)丟分。

2、用心整理分析

高考前要學(xué)會(huì)整理，學(xué)會(huì)分析，學(xué)會(huì)總結(jié)知識(shí)點(diǎn)的汲取情況。要在最后的沖刺階段做到頭腦清楚。不要放松學(xué)習(xí)，高考前一段時(shí)間，是學(xué)生學(xué)習(xí)的低迷時(shí)期，在這一段時(shí)期里學(xué)生更不能放松學(xué)習(xí)，要知道你在努力的時(shí)候，別人可能付出了你雙倍的努力，甚至不止，所以在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，不管什么時(shí)候都不可以放松。

3、調(diào)整狀態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

調(diào)整狀態(tài)，高考前不要太過放松，也不要太過緊張。要做到有松有馳,惟獨(dú)具備一個(gè)好的心理素養(yǎng)才干通過不斷的考驗(yàn)，最終到達(dá)高考成功。要注重運(yùn)動(dòng)，好的學(xué)習(xí)成績離不開好的身體基礎(chǔ)，身體是革命的本錢。

4、針對(duì)自身情況有效的進(jìn)行高考前復(fù)習(xí)

高考前還有一點(diǎn)必須要提出來的是，不同的科目有不同的快速提分方法，像數(shù)學(xué)、理綜這樣的更多客觀內(nèi)容的科目，考前快速提分效果會(huì)很明顯，而像語文、文綜之類的主觀性內(nèi)容較多的科目，提分的效果會(huì)比較慢，大家可以對(duì)比 自己的情況來進(jìn)行高考提分復(fù)習(xí)

來源：高三網(wǎng)