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男人必須知道的 控制射精的四種方法？

喀什曙光男科醫(yī)院2021-12-10 20:27

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男性很少有能控制射精的，射精是雄性動物性行為時將精液射出的反射性動作。

對于人類而言，射精通過生殖系統(tǒng)各部分的一系列協(xié)調(diào)動作，由丁丁射出精液。包括兩步脊髓反射，初級中樞在腰骶段脊髓，其感覺沖動由龜頭的觸覺感受器傳入。

一般男性很少有能自己控制射精的，而且控制射精很容易導(dǎo)致前列腺炎，所以就算是能控制，最好也不要這么做。

四個控制射精的方法

①提前排尿

這是很重要的一點，就是在愛愛之前，上個廁所，把尿排空，如果在愛愛的時候想上廁所的話，那興奮就會來的很快，自然就很快就會射精了。

②深呼吸的鍛煉

深呼吸可以幫助男子驅(qū)散喚起緊張，于是它將有助于射精的控制。

深呼吸要深、要放松、要輕快，但有些男子在深呼吸時比平時還緊張，他們將胸部、頸部、肩部的肌肉繃得緊緊的。

甚至連臂部的肌肉也不例外，這樣怎么能說得上深呼吸呢?有時簡直連正常呼吸都受到限制了。

③速度要慢

男方在試著進入女體時，每過幾分鐘就暫停一下，一定要切實遵守溫柔和緩慢的原則。

要是真的感到心頭漾漾，無法抑止時，趕緊當(dāng)機立斷抽出來，只留一寸在里面就行了，等到平靜下來再重新開始。

④治療

最后一點也是最重要的一點。

真控制不住的，說明你有了早泄的傾向，建議你及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，查明病因?qū)ΠY治療，有些事情拖不得。

醫(yī)院地址：喀什市克孜都維路201號晶鑫源小區(qū)（地區(qū)水利局斜對面）農(nóng)業(yè)局家屬樓附近