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解答：

1、在家學(xué)習(xí)的方法是養(yǎng)成按時(shí)工作和睡覺(jué)的習(xí)慣。

2、認(rèn)真聽(tīng)課、認(rèn)真思考、認(rèn)真做筆記、認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣。

3、與同學(xué)交流、提問(wèn)、討論的習(xí)慣。

4、保質(zhì)保量完成作業(yè)的習(xí)慣。

5、堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

6、堅(jiān)持做家務(wù)的習(xí)慣。

7、在家學(xué)習(xí)高效技能：創(chuàng)造一個(gè)合適的環(huán)境，每天按時(shí)起床，穿好出門(mén)的衣服，營(yíng)造一種正式專注的感覺(jué)。

8、尋找安靜的環(huán)境，區(qū)分學(xué)習(xí)和生活空間，形成潛意識(shí)的暗示。

9、如果條件有限，靜音耳塞也是比較好的選擇。

10、構(gòu)建課程框架的基礎(chǔ)知識(shí)框架是別人的框架，即教材中的樹(shù)形框架或思維導(dǎo)圖。

11、高級(jí)知識(shí)框架是你自己在頭腦中構(gòu)建的框架，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的、適用的框架。

12、在你有了自己的知識(shí)框架之后，無(wú)論你學(xué)什么。

13、主題。

14、如果遇到知識(shí)方面的問(wèn)題，可以對(duì)知識(shí)體系進(jìn)行分類和定位，考慮局部解決問(wèn)題。

15、深度學(xué)習(xí)認(rèn)知心理學(xué)存在一個(gè)問(wèn)題。

16、加工理論。

17、記憶效果取決于信息編碼方法ldquo。

18、深層rdquo。

19、與ldquo相比。

20、膚淺。

21、加工更有利于知識(shí)的記憶和提取。

22、也就是上面提到的機(jī)械學(xué)習(xí)和深度思考。

23、ldquo .淺加工這是一種機(jī)械重復(fù)的記憶方式，很少注意意義。

24、ldquo .Rdquo處理。

25、這是一種記住知識(shí)的意義和聯(lián)系的方式。

26、學(xué)習(xí)的本質(zhì)是不斷了解現(xiàn)狀。

27、新概念。

28、以及它與現(xiàn)有知識(shí)的關(guān)系。

29、學(xué)習(xí)就像大腦中的神經(jīng)元一樣，是在一個(gè)框架內(nèi)不斷拆分知識(shí)來(lái)理解和建立聯(lián)系。

30、做筆記和復(fù)習(xí)筆記的目的是為了將知識(shí)外化。

31、復(fù)習(xí)的目的是將知識(shí)內(nèi)化。

32、最常見(jiàn)的學(xué)習(xí)錯(cuò)誤是：把記筆記等同于記在腦子里。

33、記筆記不是把老師的黑板或ppt抄到筆記本上，而是把知識(shí)內(nèi)化到大腦里，再外化到筆記上。

34、復(fù)習(xí)的意義在于強(qiáng)化記憶，間隔測(cè)試可以有效強(qiáng)化學(xué)習(xí)。

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