訓(xùn)練英語聽力首先要注意：選擇練習(xí)英語材料是要根據(jù)自己的實(shí)際水平，不要一上來就說快速VOA和BBC。練習(xí)聽力就是應(yīng)該閱讀應(yīng)與聽力練習(xí)同時(shí)，同比重的進(jìn)行，只注重單一的聽力練習(xí)是錯(cuò)誤的，而且，聽力練習(xí)中能接觸到的信息有限。

首先是精聽

精聽要聽出原文中的所有細(xì)節(jié)，包括時(shí)態(tài)，單復(fù)數(shù)，第三人稱等，對于生僻的人名地名專有名詞等，雖然不能聽懂，但要能夠推斷那是專有名詞。形象的說法是想象成你正在進(jìn)行一場聽力考試，必須竭盡全力記住你能聽到的每個(gè)細(xì)節(jié)。

然后是泛聽

泛聽材料的選取范圍要廣泛一點(diǎn)，更能兼顧知識(shí)性和趣味性，不用帶著太大的壓力去聽。泛聽的主要目的是在聽力材料中吸收重現(xiàn)鞏固知識(shí)點(diǎn)，培養(yǎng)敏感度，獵取新的知識(shí)。

如果想要提高英語聽力，那么在練習(xí)英語聽力的過程當(dāng)中，最好是將閱讀和聽力結(jié)合到一起，然后共同練習(xí)。

這個(gè)時(shí)候有很多的學(xué)生會(huì)認(rèn)為想要提升英語聽力，就應(yīng)該把所有的時(shí)間集中到聽力材料的練習(xí)上，雖然說這樣的方法確實(shí)可以提高英語聽力，但是這樣聽力練習(xí)的方法是不科學(xué)的。

在聽英語聽力的過程當(dāng)中，建議大家最好是找到合適的聽力材料，然后通過精聽和泛聽提升自己聽力的水平。前者需要聽出聽力原文當(dāng)中的一些細(xì)節(jié)，需要把每一次聽力練習(xí)當(dāng)成聽力考試。

后者的選材范圍會(huì)更加廣泛一些，能夠兼顧到每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的趣味性，大家在聽的時(shí)候不要給自己太大的壓力，主要培養(yǎng)敏感度，從而來獲得新的知識(shí)。

在最后還需要提醒大家一點(diǎn)，英語聽力的水平并不是說一天或者兩天就可以提高的，如果你確實(shí)想要提升自己的英語聽力水平，就需要堅(jiān)持，多聽多練習(xí)。

來源：高三網(wǎng)