在學習中良性循環(huán)是提高成績的助推器。有的學生上課的時候注意力不集中，上課的時候?qū)W習效率低，老師講的知識點很多不理解，課后需要花費大量的時間進行攻克。每天學習到很晚，晚上歇息不夠。在課堂上昏昏欲睡，老師講的很多知識點不理解……就這樣惡性循環(huán)就浮現(xiàn)了。要在學習上形成良性循環(huán)，幸免惡性循環(huán)的浮現(xiàn)。

1、要有一個固定的生物鐘

看似跟成績關系不大，其實對集中精神大有幫助。早上起床和晚上睡覺要有固定的時間，而且一定不要賴床，一旦賴哪怕10秒鐘，都對你的決心造成很大的影響，所以鬧鐘一響就立刻起來。

2、不能三心二意

三天打魚兩天曬網(wǎng)的話會使你懶散松懈的，一旦收不回來，那就基本考不出高分。最重要的就是你的注意力在書上，課上，習題上，這樣才可以學出來。

3、基本概念理解透

其實很多東西都是能花五成的努力獲得八成的成果的，這五成的努力我們要花在基本概念上，那我們就能弄明白百分之八十的解題思路。

很多學生是不會聽課的，有些同學只顧著抄筆記，等寫完了老師也講完了，結(jié)果什么也沒聽到，一節(jié)課就白上了。興許有的同學說我可以看筆記呀，可是你看得懂嗎，即便是懂了，老師講的筆記之外的知識點你聽到了嗎？

所以，高中聽課的重點不是按部就班的抄筆記，二是聽老師講課思路，聽做題和理解知識的思維過程，筆記可以下課整理，問老師或同學借。固然，在不影響聽課效果的同時，也可以簡單記些重點。

聽課時遇到不懂的地方，如果方便時可以即時問，不方便就先記下來下課再請教老師或同學。平時有不會的題目也別急著問，先自己多動腦筋思量，實在不會了再問，這樣才干印象深刻，以至于不再出錯。

來源：高三網(wǎng)