2022年統(tǒng)一高考外語(yǔ)科目考試（1月）聽(tīng)力試運(yùn)轉(zhuǎn)將于2021年12月9日（星期四）8:50-9:20舉行，收聽(tīng)頻率為FM（調(diào)頻）89.9兆赫，AM（中波）792千赫。英語(yǔ)聽(tīng)力試運(yùn)轉(zhuǎn)試題將刊登于12月3日出版的《上海中學(xué)生報(bào)·高招周刊》。請(qǐng)考生提前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)。

跟讀練習(xí)跟讀的方法有兩種:①一句一句地跟讀，直到整篇文章讀完。②跟著原聲將整段或者整篇文章讀下來(lái)。這一種方式， 對(duì)整篇文章的把握具有很好的效果，建議采納。跟讀的方法在聽(tīng)力訓(xùn)練過(guò)程中要反復(fù)使用。在跟讀練習(xí)中，考生要充分適應(yīng)自已不熟悉的語(yǔ)音和不熟悉的表述方式。

反復(fù)演練真題首先要研究真題，分析往年真題的特點(diǎn)，掌握哪一類問(wèn)題該怎樣回答 ，有什么固定的問(wèn)答模式。

調(diào)整并保持聽(tīng)力狀態(tài)有些考生認(rèn)為,我的聽(tīng)力很好，平時(shí)可以隨便聽(tīng)聽(tīng)其實(shí)不是這樣。如果不進(jìn)行鞏固練習(xí)，聽(tīng)力水平也會(huì)下滑的。高考英語(yǔ)聽(tīng)力考試時(shí)間是20分鐘左右所以,建議考生要保持每天至少30分鐘的聽(tīng)力練習(xí)量，以真題及仿真度比較高的模擬試題為主。

做一些真題的聽(tīng)寫訓(xùn)練?；痉椒ǎ合日w聽(tīng)一遍；然后聽(tīng)一句寫一句，堅(jiān)持聽(tīng)寫完為止；最后再對(duì)比 原文，檢查自己錯(cuò)在哪里。這樣對(duì)提高聽(tīng)力水平及英語(yǔ)整體水平都大有裨益。

1.每天不要少于30分鐘，也不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。而且能保證每天跟讀是在同一時(shí)間進(jìn)行，比如說(shuō)每天早上8點(diǎn)或者每天晚上8點(diǎn)，盡量不要在中午進(jìn)行，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候效率比較低。如果不能保證每天都做，那就隔一天一做，保證規(guī)律性，但是一定要能堅(jiān)持住。如果不能持續(xù)，那就不用練了，等著艷羨別人好了。

2.跟讀的量因人而異，具體地說(shuō)，就是因個(gè)人程度而異，因自己堅(jiān)持持續(xù)天數(shù)而異。初始階段(前兩三個(gè)月)不要練長(zhǎng)段落，在覺(jué)得已經(jīng)能達(dá)到熟讀成誦的程度時(shí)，做錄音，反復(fù)對(duì)比自己的錄音和原文錄音(如果沒(méi)有把握就把錄音發(fā)給我，但是一星期只給我一段就好，且不要超過(guò)3分鐘，我會(huì)給你指出存在的問(wèn)題和努力的方向。)

3.脫離文本復(fù)述時(shí)，要通過(guò)邏輯思維去想，不要閉著眼睛想“下一句是什么來(lái)著”?

4.在練習(xí)的時(shí)候，一定要揣摩摹仿對(duì)象的精神狀態(tài)，盡全力去摹仿，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣。

5.遇到生詞不要著急查字典，在連讀3到5遍之后，如果猜不出，就查字典，如果猜得出，通過(guò)字典去驗(yàn)證一下。并且用生詞反復(fù)進(jìn)行造句練習(xí)和替換練習(xí)。

來(lái)源：高三網(wǎng)